3月18日全国爱肝日,是在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升,人民健康面临严重威胁情景下设立的,为的就是让人们在平时重视养肝护肝。

恰逢爱肝日来临,护肝大讲堂聚焦为肝病患者提供从认知——预防——诊断——治疗——康复——复发的肝病全周期管理知识,邀请5位来自国内权威三甲医院相关领域专家,围绕患者最关心的话题,为患者答疑解惑。

众所周知,肝脏对人体的作用很大,人体主要是靠肝脏来代谢的,具有分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢功能。还有解毒、造血和凝血作用。同时,肝脏还是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。需要注意的是,肝脏是一个脆弱的器官,如保护不好便可致病。

那么,日常生活中哪些坏习惯最伤肝?

1、过度饮酒。过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加。而且酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发酒精性肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化,甚至引发肝癌,危及生命。

2、乱用药物。有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害,导致药物性肝炎,严重损害肝功能,让本来就有肝脏疾病的患者更是雪上加霜。

3、睡眠不足。熬夜非常容易使肝病恶化。经常熬夜既会导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复,所以肝病患者最好不要熬夜。

如果你有这些坏习惯,根据护肝大讲堂,可以常备护肝片,这是临床上常用的保肝护肝药,联合抗病毒药物、慢性病用药,可有效降低转氨酶,大大降低肝损伤程度。

此外,护肝片已被列入《国家基本药物目录》和《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》(甲类)之中,制剂中的北五味子乙醇提取物、柴胡、茵陈等多种成分,可通过不同机制作用于肝脏不同环节,可起到修复受损肝细胞、降低转氨酶的作用。

护肝大讲堂提示您,坏习惯会带给肝脏许多危害,虽然现在我们可能感觉不到。所以,为了养肝护肝,请一定要远离坏习惯。